Здравословно хранене в училище

Поредна инициатива за промоция на здравословното хранене и превенция срещу затлъстяването се проведе в ПГ по икономика ,,Ал. Константинов“, гр. Кърджали. Пред гимназисти бе изнесена тематична презентация. Акцентира се върху необходимостта от прилагане на здравословен модел на хранене. С активно участие младежите показаха познания за групите храни, разпределени в Хранителната пирамида. Една от ученичките даде личен пример като изхвърли напитката, която пие, тъй като спада към храните, които не са препоръчителни за консумация. В ученическа възраст доверието във връстниците е най-голямо и най-успешно променя нагласи, възгледи и поведение.
С практическа задача всички определиха своя Индекс на телесна маса чрез предоставените макети на калкулатори. Гимназистите получиха и листовки за повишаване на физическата активност, която успоредно със здравословното хранене допринася за поддържане на нормално телесно тегло.